去西藏游玩吃什么可以缓解高原反应？
问：去西藏游玩吃什么可以缓解高原反应？
答：进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多
答：进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多
高原反应吃什么药管用？
问：高原反应吃什么药管用？
答：高原反应不是吃药就能完全管用的，吃药只是预防高原反应，让高反尽可能的减小。建议进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐
答：高原反应不是吃药就能完全管用的，吃药只是预防高原反应，让高反尽可能的减小。建议进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐
什么样的人会有高原反应？
问：什么样的人会有高原反应？
答：初到高原地区，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应
答：初到高原地区，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应
为什么会有高原反应？
问：为什么会有高原反应？
答：高原反应是高原地区独有的常见病。由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。海拔高度一般达到2700米左右
答：高原反应是高原地区独有的常见病。由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。海拔高度一般达到2700米左右
怎样避免或减轻高原反应？
问：如何避免或减轻高原反应？
答：进藏前不要感冒了，否则到了西藏高反严重的话会导致肺水肿，就会很麻烦了。建议进藏前感冒的游客，需把感冒治好后再进藏游玩，在西藏感冒容易引起高反
答：进藏前不要感冒了，否则到了西藏高反严重的话会导致肺水肿，就会很麻烦了。建议进藏前感冒的游客，需把感冒治好后再进藏游玩，在西藏感冒容易引起高反
去高海拔地区怎样预防高反？
问：去高海拔地区怎样预防高反？
答：1、进藏前避免感冒，进藏当天不要洗澡洗头；进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。
2、注意
答：1、进藏前避免感冒，进藏当天不要洗澡洗头；进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和抗高反的药品。
2、注意
应对高原反应有哪些攻略？
问：应对高原反应有哪些攻略？
答：应对高原反应的攻略：进藏前一周可服用红景天，能够有效缓解高反；进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。
答：应对高原反应的攻略：进藏前一周可服用红景天，能够有效缓解高反；进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。
高原反应吃什么食物？
问：高原反应吃什么食物？
答：多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，饮食起居一定要
答：多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，饮食起居一定要
高原反应早期症状有哪些？
问：高原反应早期症状有哪些？
答：初到西藏，都会有不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说，1—2天后，以上症状都会逐步减轻，但有严重心、肺病
答：初到西藏，都会有不同程度地发生头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等症状。一般来说，1—2天后，以上症状都会逐步减轻，但有严重心、肺病
如何适应高原反应？
问：如何适应高原反应？
答：首先要保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适；进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和
答：首先要保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适；进藏前一星期可以服用红景天，能够有效缓解高原反应，进藏时可携带一些葡萄糖和
